Photography by: Hideaki Hamada
Selain perselingkuhan atau masalah finansial, salah satu penyebab retaknya rumah tangga adalah merasa tidak percaya diri.
Pernikahan tidak akan secara otomatis membuat Anda menjadi lebih percaya diri. Pernikahan tidak akan membuat Anda berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain, atau membandingkan kehidupan pernikahan Anda dengan kebahagiaan orang lain. Hal-hal yang terlihat sepele seperti inilah yang menjadi penyebab retaknya suatu pernikahan.
Hari ini, kami akan membagikan 5 cara yang dapat Anda praktekkan untuk mengurangi rasa tidak percaya diri Anda dan membuat pernikahan Anda lebih kuat.
1. Fokus pada hari ini
Setiap hari, Anda dapat mengambil waktu sejenak untuk merefleksikan pernikahan Anda sekarang, dan membayangkan hal-hal positif yang Anda ingin wujudkan di di pernikahan Anda. Anda juga dapat berfokus pada hal-hal baik pada hari ini.
2. Berpikir realistis dan optimis
Tidak ada pernikahan yang sempurna. Khayalan dan ekspektasi yang berlebihan terhadap pernikahan Anda hanya akan membuat Anda terus menerus tidak puas terhadap pasangan Anda. Khayalan yang terpapar melalui film-film yang ada tidaklah realistis. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk mengingat hal-hal positif dari pasangan Anda, dan bersyukur.
3. Memaafkan
Ketika Anda dan pasangan sedang mengalami hal-hal yang tidak menyenangkan, saat itu dapat terlontar kata-kata yang tidak menyenangkan–sehingga membuat Anda tidak percaya diri. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda dan pasangan untuk terus saling memaafkan. Apabila ada hal yang tidak dapat Anda maafkan dan lupakan, ajak pasangan Anda untuk berdiskusi dengan baik. Jangan biarkan kemarahan Anda merusak pernikahan Anda.
4. Percaya pada pasangan
Percayalah bahwa ketika Anda dan pasangan memutuskan untuk menjalani hidup bersama, pasangan Anda sudah menentukan bahwa Anda adalah pasangan terbaik. Percaya juga pada hal-hal yang telah kalian lalui bersama, bahwa pengalaman tersebut tidak tergantikan. Lalu, percayalah bahwa pasangan Anda selalu menginginkan yang terbaik bagi Anda.
5. Komitmen untuk date night
Seperti yang telah dibahas sebelumnya, date night adalah hal yang dapat memperkuat pernikahan Anda. Intinya bukanlah hal-hal mewah dan rumit yang Anda rencanakan. Cukup dengan meluangkan waktu untuk berbicara dengan pasangan dan menghabiskan waktu bersama akan meyakinkan dan mengingatkan Anda bahwa pasangan Anda memang mencintai Anda.