Meski Begitu, Mau Tak Mau Kamu Harus Melawan Rasa Kantuk Ini Demi Tetap Menjaga Keprofesionalan Dalam Bekerja Dengan Tips Mudah Berikut Ini.
Setelah makan siang berakhir, seringkali rasa kantuk tiba-tiba menyerang dan membuatmu kehilangan konsentrasi untuk bekerja. Bisa-bisa pekerjaan terbengkalai dan kamu harus lembur, lho. Meski begitu, mau tak mau kamu harus melawan rasa kantuk ini demi tetap menjaga keprofesionalan dalam bekerja dengan tips mudah berikut ini.Mencuci Muka
Saat kantuk mulai menyerang setelah jam makan siang usai, sebaiknya pergilah ke kamar kecil lalu cucilah muka agar lebih segar. Rasa dingin dari air akan mengusir kantuk dan membuatmu kembali bersemangat. Selain wajah, basuh juga sedikit area depan rambut, leher dan tangan agar kamu semakin segar dan bisa kembali fokus bekerja. Namun jangan lupa retouch make up agar wajah tidak terlihat kusam.
Berbincang Dengan Teman Seruangan
Agar rasa kantuk bisa dihindari, maka cobalah untuk berbincang-bincang dengan teman seruangan. Tak ada salahnya kan mengajak teman sebelah bercanda atau membahas suatu topik di luar pekerjaan, misalnya tentang gosip artis atau film terbaru. Berbincang dan bercanda bisa mencegah rasa kantuk datang.
Minum Kopi atau Minuman Dingin
Agar rasa kantuk tak menyerang seusai makan siang, cobalah untuk meneguk secangkir kopi setelah makan siang. Kafein yang terdapat pada kopi bisa membuatmu semangat. Namun, bila kamu tak menyukai kopi, maka gantilah dengan minuman dingin yang membuatmu tetap terjaga dan semangat dalam melakukan pekerjaan di siang hari.
Siapkan Camilan
Ngemil merupakan salah satu cara untuk menghilangkan kantuk setelah makan siang. Camilan yang agak pedas bisa membuatmu semangat dan rasa kantuk pun tiada. Namun, jika kamu menginginkan camilan sehat, santaplah buah-buahan untuk menemanimu bekerja sepanjang hari.
Nah, jadi kamu tak perlu lagi khawatir akan kantuk yang menyerang sesuai makan siang. Dengan cara mudah seperti pada ulasan di atas, pekerjaanmu pun tak akan terbengkalai. Tak hanya itu saja, aroma parfum pakaian pada pelembut dan pewangi baju Molto All-In-1 sekali bilas membuatmu semangat sepanjang hari. Pakaian harum dengan keharuman tahan lama jadikan harimu penuh warna.
0 komentar:
Post a Comment
ANOATIMESCOM™